耳朵痒了，随手拿起棉签转两圈，感觉很舒服。这个习惯几乎人人都有，却常常把小事变成麻烦。耳屎的学名叫耵聍，它并不是垃圾，而是外耳道分泌的保护层。
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耵聍呈弱酸性，能抑菌、防水、黏住灰尘与小虫，保护深部的鼓膜。外耳道有自洁功能，咀嚼、说话时下颌关节运动，会带着耵聍慢慢向外移动，最终自然脱落。绝大多数人一生都不需要主动清理耳道，只清洁耳廓就够。
用棉签掏的风险比想象中大。棉签会把耵聍往深处推，日积月累压实成块，形成耵聍栓塞，出现耳闷、听力下降、耳鸣，洗澡进水后还会胀痛；棉签头可能划伤外耳道皮肤，引起感染，甚至戳破鼓膜。耳道瘙痒常是干燥或外耳道湿疹，越掏越刺激，形成越痒越掏、越掏越痒的循环。给孩子掏耳朵更危险，孩子头部一动就可能受伤。
正确的做法是：只清洗耳廓与耳后，用毛巾擦干即可；游泳或洗头后歪头单脚跳，把水排出，再用吹风机低温、远距离吹干；耳道潮湿、容易发痒的人，减少戴入耳式耳机的时间；耵聍栓塞、耳闷、听力下降，到医院由医生用冲洗或吸引取出，几分钟就能解决。不要用挖耳勺、发卡、牙签，也不要去不正规的采耳店做“深度清洁”。出现耳痛、流脓、突然听力下降，应尽快就诊。返回搜狐，查看更多