为什么这么笃定？要从它们的成分说起
头发和猪毛的核心成分都是角蛋白。这是一种结构非常稳定的硬蛋白质，坚硬、有韧性，也正因为如此，我们的头发可以烫染，猪毛可以做成刷子。
只是，我们人体消化道里没有能直接分解角蛋白的酶。胃酸可以软化它们，使其微微变性，但无法从根本上消化和吸收。
所以，这几根毛一般不会“扎根”在肠胃里，它们在消化道内走的是“到此一游”路线：咽下去，经过食道、胃、小肠、大肠，最后混在粪便里排出。
警惕毛发“赖着不走”
那么问题来了
既然胃酸消化不了毛发
如果没有及时排出体外
它们在胃里越攒越多呢？
这就不是“到此一游”
而是“无故滞留”了
绝大多数人只是极偶尔误食毛发，一般不会遇到这种情况。但如果不是偶尔一根，而是长期大量吞食毛发，情况就会变得非常危险。沈哲主任介绍，消化内科曾接诊过不少这样的患者，最典型的就是“长发公主综合征”（拉庞泽尔氏综合征），它根据格林童话中的《莴苣姑娘》的主角命名。患者大多是儿童、青春期女生或30岁以下的年轻女性，因为压力、焦虑等因素，长期难以抑制地进食毛发。
当这些毛发在胃里积累到一定量，会跟食物残渣纠缠在一起，越滚越大、越团越紧，最终形成一个像毛毡一样的硬球——医学上叫“胃毛石”。 它会持续压迫胃壁，引发反复腹痛、腹胀、恶心呕吐、食欲下降，严重时导致胃溃疡、出血、梗阻，甚至穿孔。
曾经有一位9岁的女孩，因为学习压力大，边写作业边吃头发3年多，最后腹痛难忍来医院就诊。结果检查发现胃里出现了20厘米长、近1斤重的巨大发石，几乎填满了整个胃腔。浙大一院专家前后进行了7次内镜手术，耗时近38小时才将发石全部取出，最终避免了开腹手术的创伤。
如果发现孩子有以下信号，一定要警惕：不明原因的反复腹痛、食欲不振、体重下降，或者有吞食头发或拔头发的小动作。请及时到正规医院由专业医生进行评估。
吞杨梅核可以“打猪毛”？
江浙一带流传着“吞杨梅核”的说法，老一辈叫它“打猪毛”或“打灰尘”，声称吃杨梅时吞几个核，可以把一年吃进胃肠道里的毛发带出来，清肠排毒。
沈哲主任提醒
这个说法没有科学依据！
杨梅核的主要成分是木质素和纤维素，和毛发一样无法被人体消化、吸收，如果不慎吞入少量几颗，一般可通过排便自行排出体外。但如果一次性吞入太多，或者吞入体积较大、形状尖锐的，很可能引起胃肠功能异常，甚至穿孔、出血、梗阻，特别是对于本身就有消化道疾病的患者（如消化道功能紊乱、胃溃疡、消化道肿瘤、肠粘连、肠梗阻、便秘、肠道炎症等），十分危险。而对于老人和小孩，吞食杨梅核还可能误入气道，引发窒息风险。临床上，因吞杨梅核进急诊的案例并不少见。
现在杨梅正大量上市，大家千万别迷信这种吃法！胃里的毛没打着，反而把自己送进了医院，可太不划算了。
猪皮好吃、毛难除？
教你对症下“刀”
俗话说“病从口入”，夏天温度高、细菌繁殖快，吃饭要选择卫生条件达标的餐馆，降低误食异物的风险。
猪皮富含胶原蛋白，红烧猪蹄、猪皮冻，Q弹爽口，很多人就好这一口。但猪皮上的毛确实让人头疼，想吃得放心，处理干净是最重要的，这里分享几个方法：
镊子拔毛法
猪皮用开水烫3-5分钟，待猪毛变软后用镊子逐一拔除，适合处理少量残留的猪毛。
铁锅烙皮法
把铁锅干烧热，猪皮朝下反复摩擦烙烫，烙到表皮焦黄，再用菜刀刮净，这个办法速度快、效果好，既能去毛又能去根。
剃须刀刮毛法
对细短绒毛有效，废旧剃须刀就能派上用场。
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